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高血壓
 甚麼是血壓呢?
血壓就是指動脈血管中血液的壓力，當心臟收縮時所產生較高的壓力叫「收縮壓力」；當心臟舒張時，血液的壓力會降到最低，就叫做「舒張壓力」。當你的血壓是80至120時，即表現「舒張壓」是80，「收縮壓」則是120。
高血壓
怎樣才屬於高血壓呢？人體的血壓會隨著年齡而提高，所以相同血壓在老人家而言會被視為正常，但對一個年青人來說則可能是「高血壓」了。而我們的血壓又會受情緒、環境和身體狀況而影響。例如當我們心情緊張的時候，血壓就會升高，待心情平伏之後，血壓就會降低。要決定血壓是否過高，就必須先衡量該血壓對人是否造成不良的影響。如果患有心臟衰竭，偏高的血壓就會令心臟功能惡化。高血壓的初期全無任何病徵，待患上「高血壓」的日子久了，就會對健康造成不良影響，例如中風、冠心病、心臟功能衰竭等；亦有可能會出現頭痛、頭暈、精神緊張、容易疲倦或失眠的現象。越早發現高血壓，成功治療的機會就越高。
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冠狀動脈心臟病(冠心病)
冠狀動脈心臟病(冠心病)是香港常見的疾病之一，而導致患上冠心病的原因包括：
| 1 |
年齡 |
年紀越高，患上冠心病的機會自然越高 |
| 2 |
高血壓 |
患高血壓者通常較其他人容易患上冠心病 |
| 3 |
糖尿病 |
糠尿病患者患上冠心病的機會較一般人高出3至6倍 |
| 4 |
血脂肪 |
血脂肪高的人士較容易患上冠心病 |
| 5 |
吸煙 |
吸煙會導致血管硬化，因此長期吸煙的人士也較容易患上冠心病 |
 冠心病與人體血脂肪的關係
血脂肪是甚麼呢？其實每個人的血液裡均含有脂肪，而脂肪主要分為有兩種：膽固醇及三酸甘油脂。這兩種脂肪質需要在人體保持平衡，一旦過量便會形成脂肪沉積現象。
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