心臟血管健康之道

治療心絞痛的方法：

適量運動：因為運動可以幫助血管細胞生長，有助減少心絞痛的產生，但記緊要避免過量的體力勞動。

藥物治療：遵照醫生的指示，將藥含在舌下，這可令大部分的徵狀得以受到控制。

手術治療：這是治療冠心病的重要突破。

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預防冠心病的方法

冠心病是嚴重的疾病，一旦出現病徵，就會對患者的身體構成嚴重影響，所以預防是十分重要的。

1.	治療可以導致冠心病的主因： 例如高血壓、高血脂及糖尿病等。
2.	停止吸煙： 吸煙人士比非吸煙人士患上冠心病的機會高出3至6倍。
3.	運動： 適當的運動是預防冠心病的最佳方法，每週應進行最少三次運動。年逾40的人士，及以往末有進行運動的人士，就要先由醫生檢查，以決定心臟及血壓是否正常才可開始運動。
4.	例行心臟檢查： 40歲或以上的人士，尤其是男性更應作定期的身體檢查。心臟檢查包括心電圖及X光、量血壓、驗小便及磅重，以便及早發現冠心病。     返回